Expressie Yoga voor 60+
Energie, openheid & veerkracht keren terug.
Tijdens de bewegingsles Expressie Yoga, combineren we plezier met dans en oefening. Door te leren loslaten, kunnen we veel beter ontspannen, voelen we ons vrijer en herontdekken we ons lekker losjes te voelen! Je hoeft niets en alles mag.
Expressie Yoga is een intensieve maar ook zeer ontspannende bewegingsvorm. Door middel van een aantal lach- en ademhalingstechnieken gaan we meer op onszelf vertrouwen en stralen we kracht, energie en vrijheid uit. Ook te gebruiken bij pijnbestrijding en leren omgaan met ouder worden. Expressie Yoga is een hele fijne, verbindende, energieke bewegingsvorm, vol in het leven!
Lees meerKom naar de gratis proeflessen Expressie Yoga op woensdag 9 en 16 september 10:00 – 11:00 uur
Herteheym Putkamp 6 Herten
Expressie Yoga 60+ wordt gegeven op:
Woensdag ochtend 10.00 – 11.00 uur in Herteheym Putkamp 6 Herten
Wil jij een gratis proefles Expressie Yoga?
Neem even contact met me op via: 06 – 54 39 45 66 of hannekemouw@gmail.com
Download de flyer proeflessen Expressie Yoga en Bodyflow >>
