Ben jij 30+ en ben je op zoek naar een lekkere cardio vetverbrandende dans workout? Plezier, energie en danszweet, elke week een discofeest maar dan in de sportstudio!
Read More
75 Minuten, let the body and mind talk, inspire, sweat and shape! Een holistische Body-Mind training waarin we allerlei facetten op gebied van “het nieuwe bewegen” aan bod laten komen. Je werkt doelgericht aan je lichaam en geest.
Een gezegde is: ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’. Mijn workouts zijn ook uitermate geschikt voor mensen met stress