Tag

ademhaling Archieven - Hanneke Mouw

Geen fases voor mij; het leven is één permanente roes vol gekte.’

By | BLOG

‘Ik maak geen fases door, mijn leven is één permanente roes vol gekte.’ Het leven is in een enorme versnelling geraakt. Daardoor voelen steeds meer mensen zich verloren in de “ratrace”. Ons systeem is hier niet op berekend en onze veerkracht wordt op de proef gesteld. Altijd maar meer, meer presteren, meer geld, meer sex, meer geilheid, meer exhibitionisme. Het gevaar ligt altijd op de loer, iemand kan MEER hebben, iemand kan het BETER hebben. Iemand kan SUCCESVOLLER zijn. Iemand kan GEORGANISEERDER zijn, PERFECTER, RIJKER, CREATIEVER, BRILJANTER, SLIMMER, SEXIER, DYNAMISCHER, MOOIER, STERKER, REISLUSTIGER…. Wordt je al zenuwachtig, begint het gevoel…

Read More

De stress, de prestatiedruk, de vermoeidheid, 18 jaar oud, ze overleefde het NIET!

By | BLOG

Wat een week! En wat ben ik het leven dankbaar! Deze week ben ik meerdere malen geconfronteerd hoe stress, prestatiedruk en vermoeidheid het leven kunnen overleven of letterlijk door dood loslaten! In een van mijn lessen werd iemand onwel en ik bedacht me in een split second; “Kijk Han, daar doe je nu al die bijscholingen voor , ook in AED-reanimatie”. Maar zover kwam het gelukkig niet! Ze kwam bij op het moment dat ik me volledig had voorbereid om de reanimatie in te zetten. Het ambulance personeel kwam toch na overleg om onderzoek te plegen. Uiteindelijk werd ze meegenomen…

Read More

Hanneke Mouw (personal) coaching en training in glossy LZV

By | BLOG

Wanneer ben je een zakenvrouw? En wat houdt dat dan in? Als je in je leven de nodige bagage mag opdoen, wordt je toleranter, milder en zachter in je oordelen, overtuigingen en aannames. Tenminste wanneer je niet in de verruwing, de wraak-stand of in frustratie blijft rondcirkelen en jezelf ontwikkeld hebt om vitaal, gezond en vol zelfvertrouwen door het leven te gaan. Presteren, succes en faam zijn alleen interessant als je je hele personaliteit er niet aan hoeft op te hangen. We worden gedreven door prestatiedrang, macht, verslaving en geld. Vele onder ons weten dat wel, maar weten de weg…

Read More

Gevangen door je gedachtes over status en succes?

By | BLOG

Te veel belangen. Je moet zelf de slingers ophangen in je leven. Zo kun je ook creatief worden met angst en emotie. Ik sprak laatst een succesvol ondernemer, gedisciplineerd mens, toegewijde vader, loyale echtgenoot. Zijn droom was om eens even niet te werken, even “een pitstop” inlassen, “tijd,  maar vooral ook ruimte puur voor zichzelf”, maar dat leek hem onmogelijk, geen optie. Gevangen in zijn status en succes voelde hij de druk niet te mogen kiezen voor zijn diepere verlangens. Zijn gevoel was ondergeschikt. “Ik begreep zijn wereld niet”. Hij kon niet zomaar verstek laten gaan. Er waren teveel belangen. Of…

Read More

Stay grounded in the days of hard play and hard work!

By | BLOG

These are the days of hard play & hard work. To stay grounded & stay alive we need to make a pitstop every now and then. Hanneke Mouw will guide you to fix your mental and physical issues while you were waiting… Er zijn van die dagen dat alles draait om hard werken en je keihard opstellen. Alsof het leven aan je voorbij gaat. Je steeds meer verwijderd raakt van wie je werkelijk bent. Om nu met beide voeten op de grond te blijven en te kunnen genieten van het leven in het nu, moet je zo af en toe…

Read More