lachyoga Archieven - Hanneke Mouw

Binnenkort zullen we nieuwe workshops lachyoga presenteren. Ben je nieuwsgierig en ben je toe aan een nieuwe kijk op jezelf, dan kom en meld je aan! Of geef een workshop cadeau!     Als je lacht, worden door het samentrekken van de lachspieren signalen gestuurd naar de hersenen: “Hé er wordt gelachen!”. Op dat moment maken de hersenen endorfine aan, endorfine zijn natuurlijke pijnstillers die je qua kalmerende en pijnstillende werking kunt vergelijken met morfine! Je zou dus kunnen zeggen dat iedere keer dat je lacht er een shotje binnenkomt met een erg prettige kalmerende en verdovende werking. Op het…