Tag

jezelf Archieven - Hanneke Mouw

Een ORGIE van PRIKKELS; Snuifje Nooitgenoeg…..

By | BLOG

Snuifje Nooitgenoeg….. Zullen we het er eens over hebben. Een orgie van prikkels… Laten we het eens hebben over de levenscyclus van een mens. Hoeveel honger hebben we naar nieuwe prikkels, middelen of overtuigingen totdat we verzadigd zijn. En wat houdt dat dan in? Laten we het leven het mysterie ontpoppen, of zijn we maakbaar… Wanneer zijn we tevreden met dat wat we zijn, terwijl diep van binnen onze authenticiteit en energie al vanuit onze geboorte aanwezig is. Hoe zijn jouw unieke kernwaarden gevoed, gekneed, ontwikkeld, gerijpt? Wat zijn de kosten en baten in onze ontwikkeling om dat ultieme zaligmakende…

Read More

Lastig hè, die emoties! “Avicii? Wie??? Zelfmoord gepleegd omdat hij de druk niet aankon, steenrijk, huhhhh? Veel drank, pillen, gezondheidsklachten? Huhh?? Privat wat??? Oh Jet, vliegtuig…..Wat ingewikkeld”.

By | BLOG

Lastig hè, die emoties! F*ck, ik zit niet aan het stuur van een Koeningsegg Regera (€1.574.000 excl. belastingen, auto), en heb ook al niet gecruised op de Regent Seven Seas Explorer. De koning nog nooit persoonlijk ontmoet bij een banquet en mijn zilveren bestek heb ik ook uit praktische redenen maar nooit gekocht, ( zoveel poetsen hè 🤔). Ik heb dit jaar nog geen PC-tje gedaan en heb die Louis Voutton-tas toch maar laten staan, ( het logo zegt zo wie ik ben😉, en je weet gewoon of die nep of echt is😃😃) , ik sta ook niet 80/90 uur…

Read More

Everybody happy??? To stress or not to stress….

By | BLOG

To stress or not to stress…..it’s all about balance…. Wanneer je merkt dat je je slechter kunt concentreren, snel angstig of geïrriteerd bent, oververmoeid bent, je jezelf wilt isoleren en pijntjes hebt die niet weggaan. Hanneke Mouw ontmoet niet per definitie mensen die een “probleem” hebben. Ze ontmoet ook vaak mensen die een kenmerk aan zichzelf , in werk, hun gezin of sociale omgeving zien, een gedrag, overtuiging of gevoel wat ze niet goed kunnen duiden en door een goed professioneel klankbord tegenover zich te hebben worden ze volledig terug gezet in hun potentie en balans. Een burn-out of onbalans…

Read More

THEY ALL KNOW THE GLORY, BUT DO NOT KNOW THE STORY!

By | BLOG

THEY ALL KNOW THE GLORY, BUT DO NOT KNOW THE STORY! Wat ziet er bij anderen toch altijd geweldig uit. Dat hechte gezin, zakelijke inzicht of die betere sex. Iedereen anders dan wijzelf zijn de zondagskinderen. Want als we dan ergens een succesje mee boeken dan vergeten we prompt dat het ons overkomen is, want het gras is altijd groener bij de buren. Net een mooiere auto, net een mooiere vakantie, net een mooier huis, net wat wildere feestjes… De boel beter op de rit, geld, grandiose  ideëen, zo lekker opgeruimd, zo in balans, zoveel sex…hoe doen ze dat toch?!?!…

Read More

De privacy van mijn cliënten staat voor mij op de eerste plaats! Hoe het werkt….

By | BLOG

Hoe gaat een coachingstraject in zijn werk? De privacy van mijn cliënten staat voor mij op de eerste plaats en alle gesprekken in mijn praktijk zijn volledig vertrouwelijk. Mijn blogs bevatten uitsluitend illustrerende ervaringen van niet-cliënten die hun verhaal met mij deelden om er anderen mee te helpen. Het kan uiteraard regelmatig voorkomen dat je jezelf herkent in een van mijn blogs. Je worstelt met bepaalde thema’s in je leven of er is een veranderingen binnen jezelf gaande die je zelf niet zo goed sturing kan bieden en er is geen stoppen meer aan. In het geval van Hanneke Mouw’s…

Read More

MULTI (t) ASKING! HARDPOWER!

By | BLOG

VRAGEN WE NIET TEVEEL VAN ONSZELF! Hoe vaak vraag je jezelf wel eens af, waar ben ik mee bezig? Het moet altijd meer, beter, foutloos, empatischer, gewiekster, brutaler, zakelijker….. Nog even dit, nog even dat, nog even zus, nog even zo…….En langzaam aan raken we steeds meer verwijderd van de persoon die we in de kern zijn. Met al onze onhebbelijkheden en met al onze talenten. Laatst zei een oude bekende tegen mij; “Ik ken jouw schaduw kanten”. Ik dacht, ja ik ook, ik benoem ze alleen anders. Ik noem dat mijn levenspad, daar waar ik de balans al vaker…

Read More

Hoe vol is jouw rugzak? Wordt het niet eens tijd om wat ballast los te laten?

By | BLOG

Ik wist gewoon niet meer waar ik moest beginnen. Ik had er een puinhoop van gemaakt. “Ik loop al jaren met een rugzak. Ik weet niet meer waarom ik alles wat ik mee heb gemaakt steeds maar weer in die rugzak gekeeperd heb, gevoelloos en vermijdend sleepte ik mijn ballast mee.” “Soms popt het ineens op. De angst, een herbeleving van wat ik in mijn leven getolereerd heb. Ik ben het voor normaal gaan aannemen. Gevoelloos en zonder pardon heb ik mijn reacties uitgeschakeld en ging ik op in de dagelijkse dingen. Ik had het weggestopt. Ergens heel diep verborgen.”…

Read More

Doe jij wat je echt leuk vind?

By | BLOG

Doe jij wat je echt leuk vind? Herken de “bullshit” factor! We leven in bijzondere tijden. Tijden waarin alles mogelijk schijnt te zijn en het leven maakbaar lijkt. Waarin we veel kunnen bereiken, maar tegelijkertijd ook veel vragen van onszelf. De vraag is dan ook in hoeverre herken jij in jezelf en je omgeving of het ECHT is wat je voorschotelt of voorgeschoteld krijgt. In hoeverre zie je alleen maar EGO’s die status, winstbejag en BLA BLA voor ogen hebben en een broodje aap aan je serveren. Of doe je er zelf ook net zo hard aan mee? Zo kan…

Read More

Het is heel simpel: “Alles wat je aandacht geeft groeit”!

By | BLOG

Het is een prachtige heldere dag. Het zonnetje schijnt en ik loop naar buiten. Als ik besluit om er een mooie dag van te maken dan wordt het ook een mooie dag. Als ik besluit om in al mijn gedachtes te blijven ronddraaien dan ben ik niet in deze prachtige heldere dag. Mijn aandacht is dan niet hier met de stappen die ik loop, maar in mijn hoofd. Daar waar de zorgen zijn en daar waar ik geen ruimte kan scheppen om in het “echte moment” de oplossing te vinden. Gewoon omdat ik leef in het moment. Het is heel…

Read More